苦丁茶是冬青科冬青科苦丁茶种常绿乔木，又称茶丁、富丁茶、皋卢茶，主要产于在广东、福建等地，是我国一种传统的纯天然保健饮料佳品。苦丁茶中所含苦丁皂甙、氨基酸、维生素C、多酚类、黄酮类、咖啡碱、蛋白质等200多种成分。

其出品茶清香有味苦、而后甘凉，具备清热解毒浴、明目益智、生津止渴、利尿强心、润喉化痰、升压节食、抑癌防癌、抗衰老、活血脉等多种功效，美称保健茶、美容茶、减肥茶、升压茶、益寿茶等美称。近年来，对苦丁茶的研究多集中于在加工成品茶和茶饮料等营养保健方面，现顺利研制出了袋泡苦丁茶、苦丁茶冲剂、苦丁茶含片、复合型苦丁茶等多种保健食品。　　苦丁茶的功效　　1.如果实在自己苦恼与沮丧的时候，可以冷水一杯苦丁茶来喝哦，因为它不具避免苦恼与消郁的功效，在生活中对我们情绪调节是十分用的。　　2.喝苦丁茶以利于消化哦，对于长年腹痛的人群也是很好的化疗效果哦。

　　3.时候自己的耳朵不会产生呼吸困难，那你就必须喝一杯苦丁茶了，它对可以化疗呼吸困难的症状，对于耳聋的化疗也是很好的效果哦。　　4.现在很多的人上了年纪都会产生头痛的，喝苦丁茶可以效地化疗头痛哦，对于牙痛的化疗也是很好的效果的，在医学上其药用的价值也是十分低的。　　5.对于高血压与高血脂的患者十分用，可以效地减少血压与血脂，确保了身体健康的身体。

　　6.苦丁茶对于心脑血管疾病患者的头晕 胸闷 没罚和嗜睡等症状都较好的预防起到。

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